Os pesquisadores ainda não sabem exatamente o que causa fobias . Os estudos mais recentes mostram que há uma interação complexa de fatores, incluindo genética , química cerebral, fatores desencadeantes ambientais e comportamento aprendido . Consequentemente, os tratamentos mais bem-sucedidos geralmente abordam mais de um desses fatores. Atualmente existem duas teorias principais sobre a melhor forma de tratar fobias, com base em diferentes crenças sobre a natureza da doença mental.
Medicação
O modelo médico enfatiza os componentes genéticos e bioquímicos cerebrais das fobias. Medicamentos são prescritos para equilibrar as substâncias químicas no cérebro. Existem atualmente vários tipos de medicamentos que são prescritos para fobias.
Na maioria dos estados, os psicólogos não têm permissão para prescrever medicamentos, embora isso esteja mudando lentamente. No entanto, nenhum profissional de saúde mental com menos de um doutorado pode prescrever medicação em qualquer estado. Aqueles que escolhem usar medicamentos para tratar suas fobias devem visitar um psiquiatra ou outro médico para administrar medicamentos, mesmo que também consultem um terapeuta.
Terapia
Muitos profissionais acreditam que as causas mais importantes de fobias são os gatilhos ambientais e os comportamentos aprendidos. Eles argumentam que uma fobia é, em última instância, uma resposta aprendida a um estímulo. Ao “desaprender” a resposta e substituindo reações racionais, a fobia pode ser curada. Este modelo favorece a terapia como tratamento preferencial.
Muitos sofredores de fobia são melhor tratados com uma combinação de medicação e terapia. A maioria dos psiquiatras não realiza os tipos de terapia mais adequados ao tratamento da fobia. Portanto, psiquiatras e terapeutas geralmente formam redes de referência para ajudar os clientes a atender às duas necessidades. Os centros de saúde mental muitas vezes têm uma série de especialistas em saúde mental na equipe, oferecendo aos seus clientes uma solução única.
Tratamentos Alternativos
Cada vez mais, profissionais de saúde mental e pacientes estão se voltando para tratamentos alternativos para aumentar os meios tradicionais de tratamento de fobias. Embora esses tratamentos não tenham sido submetidos a testes rigorosos e controlados, necessários para o endosso da comunidade médica convencional, muitas pessoas encontram alívio nos sintomas por meio de canais alternativos. Naturalmente, qualquer tratamento alternativo só deve ser realizado com orientação de um profissional de saúde mental.