Admitindo a natureza exata de nossos erros
Quer você esteja trabalhando nos 12 Passos de Alcoólicos Anônimos (AA) , Narcóticos Anônimos (NA) , Al-Anon ou qualquer outro programa, o mais difícil de todos os passos é provavelmente o Passo 5. Esse é o que nos pede para admitir "nossos erros" e fazê-lo na frente de nosso poder superior e outra pessoa.
Evidentemente, é difícil encontrar alguém que não esteja nervoso com o Passo 5 e algumas pessoas adiem o máximo de tempo possível.
No entanto, este é também um dos passos mais gratificantes ao longo do caminho para a recuperação, porque nos permite deixar de lado o passado.
O que o passo 5 diz?
No Passo 3, nos rendemos ao nosso poder superior - nosso entendimento pessoal de Deus - e o Passo 4 nos fez fazer um inventário detalhado de nosso comportamento. O próximo passo lógico é expressar todas as coisas que fizemos ao beber ou usar. Isso nos leva ao Passo 5.
Passo 5
Admitiu a Deus, a nós mesmos e a outro ser humano, a natureza exata de nossos erros.
Que ordem! Admitir erros a Deus e a nós mesmos é uma coisa. Para realmente dizer a alguém a natureza exata de nossos erros pode ser uma tarefa assustadora. Depois de anos "guardando segredos" e escondendo falhas e defeitos, abertamente admiti-los - e em voz alta para outro ser humano - é uma reviravolta drástica.
Qual é o objetivo da etapa 5?
Assim como os 12 Passos estão em uma ordem específica por um motivo, o processo descrito no Passo 5 é o mesmo.
Há uma razão pela qual a primeira admissão de erros é a Deus como o entendemos. Ele prepara os membros para o resto da etapa.
Não, admitir a Deus a natureza de nossos erros não é informá-lo de qualquer coisa que Ele já não saiba. Mas ao ter essa conversa com um poder pessoal mais elevado em espírito de oração, as coisas que precisam ser mudadas são reveladas.
A natureza exata de nossos erros foi descoberta junto com as maneiras pelas quais eles precisam ser mudados.
Uma vez que você teve a integridade para se tornar honesto com Deus, tornar-se honesto consigo mesmo e com outro ser humano se torna muito mais fácil. Talvez mais do que qualquer outra etapa do processo, a Etapa 5 oferece a chance de começar a "crescer" espiritualmente. Dá a oportunidade de descarregar os fardos do passado e acabar com eles.
Eliminando o orgulho e superando o medo
O propósito do Passo 5 não é sentir-se envergonhado aos olhos do seu patrocinador ou de quem o ouve durante o mesmo. Em vez disso, é hora de nos livrarmos do lixo antigo e dos segredos obscuros que temos guardado dentro dele. Com muita frequência, eram essas coisas que nos mantinham bebendo ou usando.
Ao se preparar para o Passo 5, muitas pessoas descrevem um medo. Realmente pode ser um processo angustiante. Nosso orgulho quer que nos sintamos como se estivéssemos fazendo o bem e seguindo em frente de todo esse comportamento destrutivo. O passo 4 nos obriga a olhar para tudo isso e o Passo 5 mostra isso em aberto, revelando tudo.
Há também o medo de que seu ouvinte pense menos de você. No entanto, você deve ter em mente que eles também estão lá. Quem sabe, eles podem ter feito coisas piores durante a bebida e usando dias, mas isso não importa.
No Passo 5, o foco é você e o que você fez.
Se você fez um inventário completo no Passo 4, isso é apenas uma demonstração desses problemas. Algumas pessoas - algumas, na verdade - acham que precisam dar um passo atrás, fazer um inventário mais completo e dar o passo 5 novamente.
Não se preocupe, a segunda vez é realmente mais fácil, especialmente se você estiver sendo completamente honesto dessa vez. Honestidade não é algo que alcoólatras e viciados estão acostumados, então dar uma segunda chance é comum.
O Freedom Step 5 nos dá
Muitos alcoólatras e viciados sentem uma grande liberdade depois de fazer o Passo 5. É um alívio receber toda a bagagem que você está carregando ao ar livre.
Esta é uma chance de limpar o ar internamente e há um grande alívio quando você finalmente vocaliza tudo.
O passo 5 também é uma oportunidade para chegar à causa raiz do seu vício. Embora seja fácil dar títulos como inveja, ciúme, raiva ou qualquer outra coisa, muitas pessoas acham que é realmente medo. Pode ser diferente para você, é claro, mas o ponto é que essa etapa e a Etapa 4 fornecem a percepção para descobrir exatamente o que é isso.
Em vez de olhar para o Passo 5 como uma experiência assustadora, pense em quão clara será a sua consciência assim que for feita. Muitas pessoas chamam isso de "liberdade" e dizem que experimentam uma paz e tranquilidade que não sentem há anos.
Este é realmente um dos principais passos da recuperação, e é por isso que é o mais difícil. No entanto, muitas vezes é visto como o começo de uma vida inteiramente nova.