Não é incomum que pessoas com transtorno de personalidade borderline (BPD) enfrentem problemas financeiros. Os desafios que você enfrenta podem ser agravados por uma falta crônica de dinheiro. Os credores podem até estar ligando, o que pode parecer uma verificação de seus piores pensamentos sobre você.
Finanças Pessoais e Transtorno da Personalidade Borderline
O BPD pode causar todos os tipos de problemas que podem prejudicar suas finanças, incluindo:
- Comportamentos impulsivos, como gastos excessivos: Um dos critérios diagnósticos para a DBP é o comportamento impulsivo potencialmente autodestrutivo. Muitas pessoas com DBP gastam dinheiro excessivamente, desencadeando reações emocionais e agravando os sintomas.
- O consumo de álcool e drogas também pode resultar em problemas de fluxo de caixa: se você tiver dificuldades com o TPB, poderá se sentir tentado a se automedicar ou aliviar seus sintomas com drogas ou álcool . Embora essas substâncias tenham muitos efeitos físicos prejudiciais, elas também podem ser muito caras. Algumas pessoas com BPD perdem o controle e acabam perdendo seu dinheiro tentando financiar seus vícios.
- Custos médicos e de saúde mental: o tratamento médico e de saúde mental pode ser caro. Além do custo do tratamento para o transtorno de personalidade limítrofe, muitas das pessoas com DBP também experimentam outros problemas médicos ou de saúde mental que exigem intervenção médica e resultam em custos adicionais. Esta é uma triste realidade, mas não significa que alguém deva cortar os cantos quando se trata de saúde.
Pode parecer difícil, mas ignorar sua situação financeira só piora a situação. Abordar honestamente suas finanças é o primeiro passo para melhorar sua situação. Não há correções rápidas, mas mudanças consistentes podem produzir ótimos resultados.
Coloque junto um orçamento
Os orçamentos não precisam ser complicados; você não precisa de programas de software ou livros especiais.
Um simples pedaço de papel funcionará bem. É importante ser realista em seu planejamento e não se preparar para o fracasso.
Confrontar suas contas
Pare de empilhar as notas ou enfie-as por abrir na gaveta. Abra as contas para descobrir o que é devido e as condições de pagamento.
Escolhas de estilo de vida
Pode ser necessário que você faça algumas mudanças no estilo de vida . Se o uso de substâncias ou os hábitos de gastos o impedem de progredir ou de impedir que você se equilibre, fazer algumas mudanças pode afetar suas finanças. Alguns lugares para começar são parar de fumar se você é um fumante e parar de beber .
Comunique-se com os provedores de tratamento
Se os custos médicos e de tratamento forem um problema para você, discuta o problema com seus fornecedores. Os custos médicos podem frequentemente ser negociados ou medicamentos de baixo custo podem ser prescritos. Alguns terapeutas operam em uma escala móvel, o que significa que o tratamento pode ser mais barato com base na sua situação financeira.
Transtorno de personalidade borderline pode dificultar o gerenciamento de dinheiro, mas com a terapia contínua e um foco na gestão de suas finanças, você pode criar uma base sólida.