Seu terapeuta pode experimentar a transferência também
Na teoria psicanalítica , a transferência ocorre quando um cliente projeta sentimentos sobre alguém, particularmente alguém encontrado na infância, sobre seu terapeuta.
Frequentemente falado em referência à relação terapêutica, o exemplo clássico de transferência sexual é se apaixonar pelo terapeuta. No entanto, você também pode transferir sentimentos como raiva, raiva, desconfiança ou dependência.
Existem três tipos de transferência:
Embora a transferência seja tipicamente um termo para o campo da saúde mental, ela pode se manifestar em sua vida diária quando seu cérebro tenta compreender uma experiência atual examinando o presente através do passado e, em seu detrimento, limitando a entrada de novas informações.
A transferência é multicamadas e complexa
A transferência às vezes pode ser um obstáculo para a terapia, pois o cliente pode sentir uma tentação de interromper completamente o relacionamento ou pode ficar mal-humorado e retraído durante as sessões, o que impede o progresso.
No entanto, trabalhar com os sentimentos transferidos é uma parte importante da terapia psicodinâmica . A natureza da transferência pode fornecer pistas importantes para os problemas do cliente, e trabalhar com a situação pode ajudar a resolver conflitos profundamente enraizados na psique do cliente.
Transferência Positiva
A transferência pode ser uma coisa boa.
Você experimenta uma transferência positiva quando aplica aspectos agradáveis de seus relacionamentos passados ao seu relacionamento com seu terapeuta. Isso pode ter um resultado positivo, porque você vê o seu terapeuta como carinhoso, sábio e preocupado com você.
Transferência Negativa
Transferência negativa parece ruim, mas na verdade pode melhorar sua experiência terapêutica.
Uma vez realizado, o terapeuta pode usá-lo como um tópico de discussão e examinar sua resposta emocional. Esse tipo de transferência é especialmente útil se o seu terapeuta o ajuda a superar uma resposta emocional desproporcional à realidade do que aconteceu durante a sessão.
Transferência Sexualizada
Você está se sentindo atraído pelo seu terapeuta? Você pode estar sofrendo de transferência sexualizada se seus sentimentos pelo terapeuta forem:
- Romântico e sensual
- Íntimo e sexual
- Reverencial ou adoração
Contrapartição
O terapeuta deve sempre estar ciente da possibilidade de que seus próprios conflitos internos possam ser transferidos para o cliente também. Esse processo, conhecido como contra-transferência, pode enlamear muito a relação terapêutica.
Alguns estudos sugerem que 76 por cento das terapeutas do sexo feminino e 95 por cento dos terapeutas do sexo masculino admitem ter sentido sentimentos sexuais em relação aos seus clientes de uma vez ou outra.
Apesar da conotação negativa da contratransferência, alguns psicoterapeutas estão encontrando formas de usá-la de maneira terapêutica.
Discutindo a transferência com o seu terapeuta
Uma vez que seu terapeuta reconheça que você está passando por transferência, ele provavelmente não abordará isso em suas sessões, a menos que esteja interferindo no processo terapêutico.
Discutir esta questão delicada pode levar ao colapso do seu relacionamento com o terapeuta porque você, o cliente pode:
- Sentir estresse
- Regressar, o que pode anular alguns dos progressos positivos que você já alcançou
- Sinta-se envergonhado, desconfortável e recue emocionalmente
Erros de ortografia comuns: transferência, transferência, transferência
Exemplos: Michelle ficou muito zangada com seu terapeuta quando ele discutiu a possibilidade de atividades de lição de casa. Através da exploração da raiva com o terapeuta, Michelle descobriu que ela estava experimentando a transferência de raiva não resolvida em direção a um professor autoritário do ensino fundamental.
Fontes:
Ladson et al. Psiquiatria: Reconhecendo e Gerenciando Transferências Eróticas e Erotizadas (2007). > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921238/.
Enciclopédia Psicológica: Transferência.