Transtorno de ajustamento descreve dificuldades em responder a um estressor
Transtorno de ajuste é muito comum. De fato, vivenciar um evento traumático é muito mais comum do que a maioria das pessoas imagina. Estudos de larga escala descobriram que a maioria das pessoas experimentará algum tipo de evento traumático em algum momento de suas vidas. Ainda mais comum: eventos de vida estressantes duradouros. Eventos de vida estressantes podem incluir eventos traumáticos (isto é, aqueles que envolvem ameaça à vida e a experiência de medo, desamparo e / ou horror); no entanto, eles também incluem eventos que sobrecarregam nossos recursos de enfrentamento, como um divórcio ou a perda de um emprego.
Eventos estressantes como estes podem ser muito difíceis de lidar e podem ter um grande impacto na vida de uma pessoa. No entanto, de acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais - 4ª Edição (DSM-IV) , eles não podem levar ao desenvolvimento de transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Em vez disso, eles podem levar a algo chamado transtorno de adaptação.
Isso não é surpreendente, uma vez que todo mundo vai experimentar algum tipo de evento estressante em algum momento de sua vida.
Sintomas
Transtorno de ajustamento é uma condição de saúde mental que descreve dificuldades de aclimatação ou resposta a um estressor. Inclui os seguintes sintomas:
- O desenvolvimento de sintomas emocionais (por exemplo, angústia) ou comportamentais (por exemplo, evitação) como resultado de um evento de vida estressante. Os sintomas ocorrem dentro de três meses a partir do início do evento estressante.
- Esses sintomas causam sofrimento maior do que se poderia esperar em resposta ao evento estressante da vida. Os sintomas interferem em partes da vida de uma pessoa, como no trabalho, na escola ou nos relacionamentos.
- Os sintomas não são o resultado de outro transtorno, como a depressão maior ou um transtorno de ansiedade.
- Os sintomas não estão relacionados ao luto pela perda de um ente querido.
- Quando o estressor termina, os sintomas desaparecem em seis meses.
Se uma pessoa tem um distúrbio de adaptação, ela pode experimentar um humor deprimido e / ou ansioso.
Eles também podem ter problemas em se comportar adequadamente. Por exemplo, uma pessoa com transtorno de adaptação pode aumentar seu consumo de álcool como uma forma de tentar lidar com o estressor.
Causas
A causa exata do distúrbio de adaptação não é conhecida. Como outros transtornos mentais, a causa é provavelmente multifacetada e pode envolver genética, suas experiências de vida, seu temperamento e até mesmo mudanças nas substâncias químicas naturais no cérebro.
Como Melhor lidar
Mesmo que eventos estressantes e distúrbios de adaptação sejam comuns, há coisas que você pode fazer para ajudá-lo a lidar melhor com esses eventos e reduzir suas chances de desenvolver um distúrbio de adaptação. Por exemplo, buscar suporte social e solução de problemas de maneiras saudáveis de passar por um evento de vida estressante.
Referências:
Associação Americana de Psiquiatria (2000). Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 4a edição - Revisão de Texto . Washington DC: Autor.
Clínica Mayo. Distúrbios de Ajustamento. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adjustment-disorders/basics/definition/con-20031704