O TEPT e o transtorno de pânico comumente co-ocorrem. Isso pode não ser surpreendente, uma vez que as pessoas que sofreram um evento traumático ou têm PTSD correm maior risco de desenvolver uma série de outros transtornos psiquiátricos, como depressão , transtornos por uso de substâncias ou outros transtornos de ansiedade . Um transtorno de ansiedade que é comumente encontrado entre pessoas com histórico de exposição traumática ou transtorno do estresse pós-traumático é o transtorno do pânico .
O que é transtorno do pânico?
Para ter um diagnóstico de transtorno de pânico, você precisa atender aos seguintes critérios, conforme descrito pelo Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 4ª edição (DSM-IV).
Primeiro, você precisa ter experimentado um ataque de pânico . A maioria das pessoas sabe se experimentou ou não um ataque de pânico. Pode ser uma experiência incrivelmente assustadora. O DSM-IV descreve um ataque de pânico como a experiência de medo ou desconforto intenso em que quatro ou mais das seguintes coisas são sentidas:
- coração batendo ou aumento da frequência cardíaca
- suando
- tremendo ou tremendo
- sentindo como se estivesse sendo sufocado ou com dificuldades para respirar
- sufocando
- dor no peito ou desconforto
- náuseas ou dores abdominais e / ou desconforto
- sentir-se tonto, tonto ou desmaiar
- sentindo como se as coisas ao seu redor fossem irreais ou se desprendessem de você
- sentindo como se você fosse perder o controle ou enlouquecer
- medo de morrer
- dormência ou formigueiro nas extremidades
- calafrios ou ondas de calor
Além disso, para ter um diagnóstico de transtorno do pânico, você deve ter experimentado ataques de pânico recorrentes e inesperados. Estes são ataques de pânico que surgem "do nada". Por exemplo, uma pessoa pode estar em seu carro e, de repente, experimenta uma súbita onda de medo e terror (um ataque de pânico).
Pelo menos um dos ataques também deve ser seguido por um mês ou mais de uma ou mais das seguintes experiências:
- Preocupação com ataques de pânico adicionais
- Preocupe-se com as conseqüências ou implicações de um ataque de pânico. Por exemplo, uma pessoa pode pensar em si durante um ataque de pânico que eles estão tendo um ataque cardíaco e vão morrer.
- Uma mudança no comportamento por causa dos ataques. Por exemplo, uma pessoa pode evitar certos lugares onde ocorreu um ataque de pânico.
Finalmente, é importante mencionar que alguém pode experimentar ataques de pânico e não ter transtorno do pânico. Ataques de pânico são realmente muito comuns. Na verdade, até 12% das pessoas podem sofrer um ataque de pânico em algum momento da vida.
Trauma, PTSD e Transtorno do Pânico
Aproximadamente 5% das pessoas desenvolverão transtorno do pânico em algum momento da vida. No entanto, essas taxas podem ser maiores entre pessoas que sofreram um evento traumático. Um grande número de pessoas que sofreram um evento traumático relatam que tiveram um ataque de pânico após o evento. Além disso, aproximadamente 30% das pessoas que sofreram um evento traumático também relatam ataques inesperados de pânico.
Em particular, um estudo encontrou altas taxas de abuso sexual na infância (41%) e abuso físico (59%) entre mulheres com transtorno do pânico.
Outro estudo encontrou altas taxas de abuso sexual (24% para mulheres e 5% para homens) e abuso físico na infância (cerca de 14% para homens e mulheres) entre pessoas com transtorno do pânico. As mulheres com transtorno de pânico também relataram altas taxas de estupro (23%).
Além da simples exposição traumática , o transtorno de pânico também co-ocorre com o TEPT. Especificamente, cerca de 7% dos homens e 13% das mulheres com TEPT também apresentam transtorno do pânico.
Tratamento
Felizmente, existem tratamentos eficazes disponíveis tanto para o transtorno do pânico quanto para o transtorno do estresse pós-traumático. Nosso guia para transtorno do pânico fornece uma riqueza de informações sobre as opções de tratamento para pessoas com transtorno do pânico, bem como uma série de dicas úteis sobre como lidar com os ataques de pânico.
Além disso, há várias opções disponíveis para pessoas que procuram tratamento para TEPT . Alguns dos sintomas de PTSD podem colocar uma pessoa em risco de ataques de pânico, especialmente os sintomas de hiperexcitabilidade. Além disso, os problemas de saúde física e os comportamentos não saudáveis (por exemplo, tabagismo e uso de substâncias) que frequentemente estão associados ao TEPT podem aumentar a probabilidade de ocorrência de ataques de pânico. Ao tratar o TEPT de uma pessoa, o risco para a experiência de ataques de pânico pode ser reduzido.
Você pode encontrar uma lista de provedores de tratamento de transtorno de pânico e PTSD em sua área no site da Associação de Transtorno de Ansiedade da América (ADAA).
Fontes:
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