Pdoc é curto ou gíria para psiquiatra . Algumas pessoas também podem usar o pdoc referenciando seu psicólogo . Você frequentemente verá o pdoc usado em comunidades online, como fóruns e salas de bate-papo. Você também pode ouvi-lo usado em configurações de grupo de pacientes, como hospitais ou terapia.
História do Termo Pdoc
Pdoc é uma frase comprimida combinando psiquiatra / psicólogo e médico.
Nas conversas, os pacientes geralmente querem distinguir entre o clínico geral e o profissional de saúde mental, mas o psiquiatra é uma palavra longa e difícil de soletrar. Então, de acordo com as tendências de mensagem instantânea e de mensagens de texto para confiar em abreviaturas e siglas, temos a evolução de uma nova palavra - pdoc.
Tipos de profissionais de saúde mental
Existem vários tipos diferentes de profissionais de saúde mental que podem cuidar de suas necessidades. Eles incluem:
- Psiquiatras Estes são médicos com um diploma de médico. Eles podem prescrever seus medicamentos, diagnosticá-lo com distúrbios mentais específicos ou doenças, bem como tratá-los e fornecer psicoterapia .
- Psicólogos Estes também são médicos, mas não médicos. Eles são especializados em diagnosticar distúrbios mentais e fornecer psicoterapia. Eles só podem prescrever medicamentos em certos estados. Existem duas formas diferentes de programas de doutorado em psicologia. Cerca de 75 por cento desses médicos são Ph.D. referindo-se a um Ph.D. em filosofia. Esses programas de treinamento enfatizam o treinamento em pesquisa. Programas de PsyD (doutorado em psicologia) enfatizam o treinamento clínico sobre pesquisa. No mundo real, os praticantes com Ph.D. e PsyD frequentemente têm práticas semelhantes.
- Enfermeiras psiquiátricas-mentais. Estes são enfermeiros com formação especial em saúde mental. Há uma variedade de níveis, de mestrado a doutorado, e alguns tipos são capazes de prescrever medicamentos em determinados estados.
- Trabalhadores sociais clínicos licenciados. Esses assistentes sociais têm um mestrado ou doutorado e podem se especializar em saúde mental. Eles podem diagnosticar e fornecer terapia, dependendo do nível de treinamento.
- Conselheiro profissional licenciado. A maioria dos estados exige um mestrado em aconselhamento ou psicologia, bem como experiência na clínica. Eles podem diagnosticar e fornecer psicoterapia, mas também não prescrevem medicação.
Psicoterapias Mostradas para Serem Efetivas no Transtorno Bipolar
Dois tipos de psicoterapia que são particularmente eficazes para o transtorno bipolar são a terapia focada na família (FFT) e a terapia cognitivo-comportamental (TCC).
- A terapia focada na família foi desenvolvida especialmente para o tratamento do transtorno bipolar e inclui os membros da sua família nas sessões para ajudar a melhorar as relações entre todos os membros da família. Isso ajuda a sua família a saber a melhor forma de apoiá-lo, aprender a se comunicar bem e resolver problemas juntos. Eles podem até aprender a saber se você está tendo problemas com sua doença. Esta terapia também ajuda cada membro da família a aprender a lidar com o estresse que vem de ter transtorno bipolar ou ter um ente querido com ele.
- Terapia cognitivo-comportamental é uma combinação de terapia cognitiva e terapia comportamental desenvolvida para misturar o melhor dos dois juntos. Ajuda-o a aprender a lidar com os seus sintomas e a substituir o seu potencial pensamento negativo por um pensamento mais racional. Ele também pode ajudá-lo a aprender quando você vai ter um episódio de humor e fornece ferramentas para manter seu plano de tratamento, o que diminui suas chances de recaída.
Medicamentos para o Transtorno Bipolar
Se você tem transtorno bipolar, provavelmente será prescrito medicação para ajudar a controlar seus sintomas. Medicamentos comuns para bipolar incluem:
- Estabilizadores do humor ajudam a controlar episódios maníacos e / ou hipomaníacos .
- Antipsicóticos podem ajudar se outros medicamentos não estiverem controlando seus sintomas depressivos ou maníacos. Os antipsicóticos geralmente são decompostos nos " antipsicóticos típicos " mais antigos e a nova geração " antidepressivos atípicos ".
- Os antidepressivos normalmente não são prescritos isoladamente porque podem desencadear um episódio maníaco ou hipomaníaco, mas, usados em conjunto com outros medicamentos, podem tratar sintomas depressivos.
- Medicamentos anti-ansiedade são normalmente usados por um curto período de tempo e podem ajudar com problemas de sono e ansiedade .
Lidando com o Transtorno Bipolar
Encontrar um terapeuta com o qual você se sente à vontade é um dos passos mais importantes para lidar com o transtorno bipolar. Medicamentos são muito úteis, mas são incapazes de ajudá-lo a entender sua condição, incluindo aprender a identificar os fatores desencadeantes do transtorno bipolar . Se você ainda não fez este passo crucial, aqui estão algumas dicas para encontrar um terapeuta que é certo para você .
> Fontes:
> Aliança Nacional sobre Doença Mental. Profissionais de saúde mental.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Intervenções psicológicas para adultos com transtorno bipolar: revisão sistemática e metanálise. Jornal britânico de psiquiatria . 2016. 208 (3): 213-22.