Um guia passo a passo de como o condicionamento clássico realmente funciona
O condicionamento clássico é um tipo de aprendizado que teve grande influência na escola do pensamento em psicologia conhecida como behaviorismo. Descoberto pelo fisiologista russo Ivan Pavlov , o condicionamento clássico é um processo de aprendizagem que ocorre através de associações entre um estímulo ambiental e um estímulo natural.
Noções básicas de condicionamento clássico
Embora o condicionamento clássico não tenha sido descoberto por um psicólogo, ele teve uma tremenda influência sobre a escola do pensamento na psicologia, conhecida como behaviorismo .
O behaviorismo é baseado no pressuposto de que:
- Todo aprendizado ocorre através de interações com o meio ambiente
- O ambiente molda o comportamento
É importante notar que o condicionamento clássico envolve colocar um sinal neutro antes de um reflexo natural. Na experiência clássica de Pavlov com cães, o sinal neutro era o som de um tom e o reflexo natural era salivar em resposta à comida. Ao associar o estímulo neutro ao estímulo ambiental (apresentação de alimento), o som do tom sozinho poderia produzir a resposta de salivação.
Para entender como funciona mais o condicionamento clássico, é importante estar familiarizado com os princípios básicos do processo.
Como o condicionamento clássico funciona?
O condicionamento clássico envolve basicamente a formação de uma associação entre dois estímulos, resultando em uma resposta aprendida. Existem três fases básicas desse processo:
Fase 1: Antes do condicionamento
A primeira parte do processo de condicionamento clássico requer um estímulo natural que elicia automaticamente uma resposta. Salivar em resposta ao cheiro de comida é um bom exemplo de um estímulo natural.
Durante esta fase dos processos, o estímulo incondicionado (UCS) resulta em uma resposta incondicionada (UCR).
Por exemplo, apresentar comida (o UCS) naturalmente e automaticamente desencadeia uma resposta de salivação (o UCR).
Neste ponto, há também um estímulo neutro que não produz efeito - ainda. Não é até que este estímulo neutro seja emparelhado com o UCS que ele venha a evocar uma resposta.
Vamos dar uma olhada mais de perto nos dois componentes críticos dessa fase do condicionamento clássico.
O estímulo incondicionado é aquele que incondicionalmente, naturalmente e automaticamente desencadeia uma resposta. Por exemplo, quando você cheira uma de suas comidas favoritas, pode sentir-se imediatamente com muita fome. Neste exemplo, o cheiro da comida é o estímulo incondicionado.
A resposta incondicionada é a resposta não aprendida que ocorre naturalmente em resposta ao estímulo incondicionado. Em nosso exemplo, a sensação de fome em resposta ao cheiro da comida é a resposta incondicionada.
Fase 2: durante o condicionamento
Durante a segunda fase do processo clássico de condicionamento, o estímulo anteriormente neutro é repetidamente emparelhado com o estímulo incondicionado. Como resultado deste emparelhamento, é formada uma associação entre o estímulo anteriormente neutro e o UCS. Nesse ponto, o estímulo uma vez neutro passa a ser conhecido como estímulo condicionado (CS).
O assunto agora está condicionado a responder a esse estímulo.
O estímulo condicionado é um estímulo previamente neutro que, depois de se associar ao estímulo incondicionado, acaba desencadeando uma resposta condicionada. Em nosso exemplo anterior, suponha que quando você cheirou sua comida favorita, você também ouviu o som de um apito. Embora o apito não tenha relação com o cheiro da comida, se o som do apito fosse emparelhado várias vezes com o cheiro, o som acabaria acionando a resposta condicionada. Nesse caso, o som do apito é o estímulo condicionado.
Fase 3: Após o condicionamento
Uma vez que a associação tenha sido feita entre o UCS e o CS, apresentar apenas o estímulo condicionado evocará uma resposta mesmo sem o estímulo incondicionado. A resposta resultante é conhecida como a resposta condicionada (CR).
A resposta condicionada é a resposta aprendida ao estímulo anteriormente neutro. Em nosso exemplo, a resposta condicionada seria sentir fome quando você ouviu o som do apito.
Princípios-Chave do Condicionamento Clássico
Os behavioristas descreveram vários fenômenos diferentes associados ao condicionamento clássico. Alguns desses elementos envolvem o estabelecimento inicial da resposta, enquanto outros descrevem o desaparecimento de uma resposta. Esses elementos são importantes para entender o processo clássico de condicionamento.
Vamos dar uma olhada em cinco princípios fundamentais do condicionamento clássico:
1. Aquisição
Aquisição é o estágio inicial de aprendizado quando uma resposta é estabelecida e gradualmente fortalecida. Durante a fase de aquisição do condicionamento clássico, um estímulo neutro é repetidamente emparelhado com um estímulo incondicionado . Como você deve se lembrar, um estímulo não condicionado é algo que naturalmente e automaticamente desencadeia uma resposta sem qualquer aprendizado. Depois que uma associação é feita, o sujeito começará a emitir um comportamento em resposta ao estímulo anteriormente neutro, que agora é conhecido como um estímulo condicionado . É neste ponto que podemos dizer que a resposta foi adquirida.
Por exemplo, imagine que você esteja condicionando um cachorro a salivar em resposta ao som de um sino. Você repetidamente emparelhar a apresentação de comida com o som do sino. Você pode dizer que a resposta foi obtida assim que o cão começa a salivar em resposta ao tom da campainha.
Uma vez estabelecida a resposta, você pode reforçar gradualmente a resposta de salivação para garantir que o comportamento seja bem aprendido.
2. Extinção
Extinção é quando as ocorrências de uma resposta condicionada diminuem ou desaparecem. No condicionamento clássico, isso acontece quando um estímulo condicionado não é mais pareado com um estímulo incondicionado.
Por exemplo, se o cheiro de comida (o estímulo incondicionado) tivesse sido emparelhado com o som de um apito (o estímulo condicionado), acabaria por evocar a resposta condicionada da fome. Entretanto, se o estímulo incondicionado (o cheiro da comida) não estivesse mais emparelhado com o estímulo condicionado (o apito), a resposta condicionada (fome) desapareceria.
3. Recuperação Espontânea
Às vezes, uma resposta aprendida pode repentinamente ressurgir mesmo após um período de extinção. Recuperação Espontânea é o reaparecimento da resposta condicionada após um período de descanso ou período de resposta diminuída. Por exemplo, imagine que, depois de treinar um cachorro para salivar ao som de um sino, você pare de reforçar o comportamento e a resposta acabará se extinguindo. Após um período de descanso durante o qual o estímulo condicionado não é apresentado, você de repente toca a campainha e o animal espontaneamente recupera a resposta previamente aprendida.
Se o estímulo condicionado e o estímulo incondicionado não estiverem mais associados, a extinção ocorrerá muito rapidamente após uma recuperação espontânea.
4. Generalização de Estímulos
Estímulo A generalização é a tendência do estímulo condicionado a evocar respostas semelhantes após a resposta ter sido condicionada.
Por exemplo, se um cão foi condicionado a salivar ao som de um sino, o animal também pode exibir a mesma resposta a estímulos semelhantes ao estímulo condicionado. No famoso experimento Little Albert , de John B. Watson, por exemplo, uma criança pequena era condicionada a temer um rato branco. A criança demonstrou generalização do estímulo, exibindo também medo em resposta a outros objetos brancos difusos, incluindo brinquedos de pelúcia e cabelos do próprio Watson.
5. Discriminação Estímulo
Discriminação é a capacidade de diferenciar entre um estímulo condicionado e outros estímulos que não foram pareados com um estímulo não condicionado.
Por exemplo, se um tom de sino fosse o estímulo condicionado, a discriminação envolveria ser capaz de dizer a diferença entre o tom da campainha e outros sons similares. Como o sujeito é capaz de distinguir entre esses estímulos, ele ou ela só responderá quando o estímulo condicionado for apresentado.
Exemplos de Condicionamento Clássico
Pode ser útil examinar alguns exemplos de como o processo de condicionamento clássico opera em ambientes experimentais e do mundo real.
Condicionamento Clássico de uma Resposta ao Medo
Um dos exemplos mais famosos de condicionamento clássico foi o experimento de John B. Watson, no qual uma reação de medo foi condicionada em um menino conhecido como Little Albert. A criança inicialmente não mostrou medo de um rato branco, mas depois que o rato foi emparelhado várias vezes com sons altos e assustadores, a criança chorava quando o rato estava presente. O medo da criança também se generalizou para outros objetos brancos difusos.
Vamos examinar os elementos desse experimento clássico. Antes do condicionamento, o rato branco era um estímulo neutro. O estímulo incondicionado eram os sons altos e barulhentos e a resposta incondicionada era a reação de medo criada pelo ruído. Ao emparelhar repetidamente o rato com o estímulo incondicionado, o rato branco (agora o estímulo condicionado) evocou a resposta do medo (agora a resposta condicionada).
Este experimento ilustra como as fobias podem se formar através do condicionamento clássico. Em muitos casos, um simples emparelhamento de um estímulo neutro (um cão, por exemplo) e uma experiência assustadora (ser mordido pelo cão) pode levar a uma fobia permanente (medo de cães).
Condicionamento Clássico de Aversões do Gosto
Outro exemplo de condicionamento clássico pode ser visto no desenvolvimento de aversões ao sabor condicionado. Os pesquisadores John Garcia e Bob Koelling notaram este fenômeno pela primeira vez quando observaram como os ratos que foram expostos a uma radiação causadora de náusea desenvolveram uma aversão à água com sabor depois que a radiação e a água foram apresentadas juntas. Neste exemplo, a radiação representa o estímulo incondicionado e a náusea representa a resposta incondicionada. Após o pareamento dos dois, a água aromatizada é o estímulo condicionado, enquanto a náusea que se forma quando exposta somente à água é a resposta condicionada.
Pesquisas posteriores demonstraram que tais aversões classicamente condicionadas poderiam ser produzidas através de um emparelhamento único do estímulo condicionado e do estímulo incondicionado. Os pesquisadores também descobriram que tais aversões podem até se desenvolver se o estímulo condicionado (o sabor do alimento) for apresentado várias horas antes do estímulo incondicionado (o estímulo causador de náusea).
Por que essas associações se desenvolvem tão rapidamente? Obviamente, formar tais associações pode ter benefícios de sobrevivência para o organismo. Se um animal come algo que o torna doente, ele precisa evitar comer a mesma comida no futuro para evitar doenças ou até a morte. Este é um ótimo exemplo do que é conhecido como preparação biológica . Algumas associações se formam mais prontamente porque ajudam na sobrevivência.
Em um famoso estudo de campo, pesquisadores injetaram nas carcaças de carneiros um veneno que deixaria os coiotes doentes, mas não os mataria. O objetivo era ajudar os criadores de ovelhas a reduzir o número de ovelhas perdidas para matar coiotes. O experimento não apenas diminuiu o número de ovelhas mortas, como também fez com que alguns coiotes desenvolvessem uma aversão tão forte às ovelhas que, na verdade, fugiriam com o cheiro ou a visão de uma ovelha.
Uma palavra de
Na realidade, as pessoas não respondem exatamente como os cães de Pavlov . Existem, no entanto, inúmeras aplicações do mundo real para o condicionamento clássico. Por exemplo, muitos treinadores de cães usam técnicas clássicas de condicionamento para ajudar as pessoas a treinar seus animais de estimação.
Essas técnicas também são úteis para ajudar as pessoas a lidarem com fobias ou problemas de ansiedade. Os terapeutas podem, por exemplo, emparelhar repetidamente algo que provoca ansiedade com técnicas de relaxamento, a fim de criar uma associação.
Os professores podem aplicar o condicionamento clássico na aula criando um ambiente de sala de aula positivo para ajudar os alunos a superar a ansiedade ou o medo. Emparelhar uma situação que provoca ansiedade, como se apresentar na frente de um grupo, com um ambiente agradável, ajuda o aluno a aprender novas associações. Em vez de se sentir ansiosa e tensa nessas situações, a criança aprenderá a ficar relaxada e calma.
> Fontes:
> Breedlove, SM. Princípios da Psicologia. Oxford: Oxford University Press; 2015
> Nevid, JS.Psychology: Conceitos e Aplicações. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.