Como as obsessões sexuais diferem das fantasias sexuais
Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é caracterizado por compulsões (um impulso incontrolável para realizar um ato, muitas vezes repetitivamente) e obsessões (a incapacidade de parar de pensar sobre um determinado tema ou imagem sem ansiedade).
Dentro do reino das obsessões, uma pessoa com CO pode se fixar em pensamentos de violência, agressão, contaminação ou mesmo religião.
Entre os mais preocupantes, no entanto, estão as obsessões sexuais .
Obsessões sexuais e TOC
Embora uma pessoa possa experimentar uma ampla gama de obsessões sexuais, temas comuns envolvem aqueles que podem ser considerados proibidos, como:
- Homossexualidade
- Abuso sexual ou violência
- Pensamentos sexuais sobre amigos
- Incesto
- Infidelidade
- Sadismo sexual ou masoquismo
- Escravidão sexual
- Bestialidade
- Sexo menor de idade
- Sexo e religião como uma forma de blasfêmia
Os pensamentos podem ocorrer com ou sem compulsões, e ter tais pensamentos não significa que uma pessoa irá agir sobre eles.
Estima-se que entre 6% e 24% das pessoas com TOC experimentarão alguma forma de obsessão sexual. O número pode ser ainda maior, uma vez que a maioria das pessoas reluta em compartilhar tais pensamentos. Enquanto as pessoas tendem a identificar a obsessão sexual como uma característica primordialmente masculina, a pesquisa sugere que homens e mulheres com TOC os experimentarão mais ou menos na mesma proporção.
As obsessões sexuais podem interferir nos relacionamentos íntimos , particularmente se coexistirem com pensamentos de violência, suspeita ou dúvida. Em alguns casos, a pessoa com TOC pode ter dúvidas obsessivas sobre um parceiro íntimo e se fixar em pensamentos ou imagens mentais sobre a infidelidade. Quando isso acontece, em vez de procurar o bem em um parceiro, a pessoa com TOC irá procurar por falhas e defeitos.
As obsessões sexuais não são fantasias sexuais
Obsessões sexuais não são a mesma coisa que fantasias sexuais. Enquanto as fantasias sexuais são tipicamente relacionadas ao prazer ou ao desejo, atingíveis ou não, as obsessões sexuais são pensamentos indesejados e angustiantes que são tipicamente associados a vergonha ou auto-aversão.
As pessoas com TOC muitas vezes se preocupam com o fato de que uma obsessão sexual proibida ou ilegal possa um dia levá-los a agir de acordo com esses desejos, seja sobre pedofilia, estupro ou violência sexual. A principal diferença psicológica é que uma pessoa com TOC achará a obsessão imoral e sentir-se-á repelida com o pensamento de agir de acordo com ela.
Este não é necessariamente o caso de pessoas que cometem estupro ou pedofilia que, apesar de saberem que o comportamento é errado, tipicamente agem sobre tais pensamentos como uma forma patológica de autogratificação.
A obsessão sexual no TOC tende a não ser delirante (fundamenta pensamentos falsos). Pelo contrário, é caracterizado por contradições pelas quais uma pessoa pode sentir excitação e auto-aversão ao mesmo tempo e ativamente evitar situações que estão ligadas a esses pensamentos, tais como:
- Evitar ginásios, banheiros públicos ou situações que provocam pensamentos homossexuais
- Evitando escolas ou playgrounds onde as crianças se reúnem
- Evitando abraçar ou contato próximo com um objeto de desejo
Se acompanhada de compulsão sexual, uma pessoa com TOC pode se tornar anormalmente preocupada com pornografia e / ou masturbação como "saídas" para os pensamentos indesejáveis.
Como tratar obsessões sexuais
Os profissionais de saúde mental treinados em TOC reconhecerão a obsessão sexual como um sintoma do transtorno e, na ausência de quaisquer fatores de risco (como a condenação por um crime sexual), ajudarão a pessoa a entender a natureza da obsessão e minimizar os medos. quanto ao que os pensamentos "dizem" sobre a pessoa e / ou suas possíveis ações.
Se você está tendo pensamentos obsessivos e indesejados sobre sexo, é importante revelar a natureza completa da experiência, por mais angustiante ou embaraçosa que possa parecer. Isso requer que você confie em seu provedor de saúde mental e entenda que os pensamentos que você compartilha não serão mantidos apenas sob a mais estrita confidencialidade, mas também recebidos com uma atitude aberta e sem julgamento.
Dentro do construto do TOC, as obsessões sexuais são tratadas exatamente da mesma maneira que qualquer outra obsessão. O tratamento pode envolver uma combinação de medicamentos para aliviar a ansiedade e / ou a depressão ao lado da psicoterapia em curso, tipicamente na forma de terapia cognitivo-comportamental (TCC) ou terapia de prevenção de exposição e resposta (ERP) .
Com o ERP, exercícios podem envolver a recontagem de sua obsessão sexual em fita cassete, após a qual você ouviria a fita várias vezes até que a obsessão não gerasse mais ansiedade. Uma variedade de outros exercícios de exposição pode ser desenvolvida dependendo da natureza da obsessão sexual.
> Fonte:
> Vella-Zarb, R .; Cohen, J; McCabe, R. et al. "Diferenciando Pensamentos Sexuais em Transtorno Obsessivo-Compulsivo de Parafilias e Distúrbios Sexuais Não-Parafílicos." Prática Cognitiva e Comportamental. 2017; 24 (3): 342-52. DOI: 10.1016 / j.cbpra.2016.06.007.