O que é um cigarro eletrônico?
O cigarro eletrônico é um produto não-tabaco que fornece nicotina ao usuário através de um vapor que é inalado para os pulmões.
Os cigarros eletrônicos são feitos para parecer cigarros reais feitos de tabaco, muitos deles consistindo de um tubo cilíndrico branco com um filtro marrom e uma ponta vermelha brilhante. Contidos dentro de uma bateria recarregável, bocal e um elemento de aquecimento.
Em vez de tabaco, os cigarros eletrônicos contêm um cartucho dentro do bocal que normalmente é preenchido com nicotina líquida e outros produtos químicos, incluindo propilenoglicol ou glicerina. Aromas como tabaco ou mentol e sabores alimentares como baunilha e caramelo podem ser adicionados à solução de nicotina. A nicotina nos cartuchos está disponível em diferentes pontos fortes, incluindo cartuchos que supostamente não contêm nicotina.
Quando os fumantes absorvem a extremidade comercial do tubo, a bateria aquece a nicotina no cartucho, criando um vapor de nicotina que é inalado para os pulmões. O excesso de fumaça "fumaça" semelhante a cigarros é então emitido a partir do final do cigarro eletrônico, completando a ilusão de fumar cigarros.
Em um esforço para começar a observar a composição química dos cigarros eletrônicos, o Centro de Avaliação de Medicamentos da FDA, Divisão de Análise Farmacêutica, conduziu testes preliminares em duas marcas líderes de cigarros eletrônicos.
Os destaques de suas descobertas incluem:
- Nitrosaminas específicas do tabaco carcinogênicas foram encontradas em metade das amostras testadas.
- Um cartucho continha dietilenoglicol, um ingrediente tóxico encontrado no anticongelante.
- Todos, exceto um dos cartuchos rotulados como sem nicotina, continham nicotina.
- Três cartuchos de nicotina rotulados como os mesmos pareciam conter níveis significativamente diferentes de nicotina.
A FDA adverte que os resultados desse teste não devem ser usados de forma conclusiva, porque os ingredientes variam muito entre as marcas. Dito isso, isso acentua o fato de que mais testes desse produto não regulamentado são necessários.
Por um par de razões importantes, os cigarros eletrônicos não são uma boa escolha como uma ajuda para a pessoa que está tentando parar de fumar.
1) Cigarros eletrônicos não são NRTs
Ao contrário da tradicional terapia de reposição de nicotina, que foi desenvolvida para afastar a pessoa da dependência da nicotina de forma gradual e controlada, os cigarros eletrônicos não têm esse programa medicamente endossado associado a eles. Eles são em grande parte não testados e porque eles não são regulamentados, a quantidade de nicotina neles pode variar, bem como outros ingredientes químicos possivelmente prejudiciais.
Profissionais de marketing de cigarros eletrônicos freqüentemente afirmam que seu produto é uma ajuda viável, mas, de acordo com Douglas Bettcher, diretor da Iniciativa Livre de Tabaco da Organização Mundial da Saúde (OMS), essas alegações estão fora de linha.
"Se os profissionais de marketing do cigarro eletrônico quiserem ajudar os fumantes a parar, então eles precisam conduzir estudos clínicos e análises de toxicidade e operar dentro da estrutura regulatória adequada", diz o Dr. Bettcher.
"Até que eles façam isso, a OMS não pode considerar o cigarro eletrônico uma terapia apropriada de reposição de nicotina, e certamente não pode aceitar falsas sugestões de que aprovou e endossou o produto."
O lado negativo das NRTs
É importante notar também que os NRTs não são isentos de riscos . Porque eles contêm nicotina, o componente viciante no tabaco, terapia de reposição de nicotina carrega consigo o perigo de re-dependência, se o produto não é usado corretamente.
É importante seguir cuidadosamente as instruções do fabricante e desmamar a NRT de sua escolha, conforme especificado. Se isso for feito, as NRTs podem ser uma forma segura e confortável de acabar com o vício em fumar.
2) Os cigarros eletrônicos reforçam o comportamento de fumar
Quando paramos de fumar, é contraproducente substituir um dispositivo de fornecimento de nicotina que, para todos os efeitos, parece exatamente o mesmo que os cigarros que estamos trabalhando para nos livrarmos.
A recuperação da dependência da nicotina envolve duas coisas:
- cura da dependência física à nicotina.
- reprogramar associações antigas que envolvem fumar com novas associações que não o fazem.
Escolher um produto de nicotina semelhante ao cigarro para nos ajudar a curar essas associações é arriscado e coloca estresse desnecessário em uma tarefa já desafiadora.
Se você deseja usar uma ajuda baseada na nicotina para ajudar a parar de fumar, é melhor usar uma que seja cuidadosamente regulamentada e aprovada pela comunidade médica.
Uma palavra sobre alternativas ao fumo
Como definido, uma alternativa para fumar é um substituto do tabaco ou não-tabaco para cigarros regulares. Os cigarros eletrônicos qualificam-se como uma alternativa para fumar, não um auxílio para deixar de fumar.
Os riscos associados aos cigarros eletrônicos são em grande parte desconhecidos neste momento.
Em suma
Quando estiver pronto para sair, você tem uma grande variedade de ajudas de parar medicamente endossadas no mercado hoje para escolher.
A seleção de uma ajuda de saída adequada para você é essencialmente uma questão de preferência, exceto quaisquer preocupações médicas que você possa ter. É sempre uma boa idéia verificar com seu médico sobre opções de parar de fumar e discutir o que pode funcionar melhor para você antes de tomar uma decisão.
Pesquise e selecione a sua ajuda / método de abordagem, adicione algum apoio e educação, e você está no seu caminho.
Lembre-se, se no início você não conseguir, aprenda com o que deu errado e tente novamente. A maioria dos fumantes tem algumas tentativas falhadas antes de encontrar a saída que se encaixa para a vida. Trabalhe para tornar sua resolução sólida e nada poderá impedi-lo.
Fontes:
EUA Food and Drug Administration. FDA adverte sobre os riscos para a saúde colocados pelos cigarros eletrónicos. http://www.fda.gov/forconsumers/consumerupdates/ucm173401.htm
> Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA. Resumo dos Resultados: Análise Laboratorial de Cigarros Eletrônicos Conduzidos pela FDA. http://www.fda.gov/NewsEvents/PublicHealthFocus/ucm173146.htm
Organização Mundial da Saúde. Os profissionais de marketing de cigarros eletrônicos devem suspender as reivindicações de terapia não comprovadas. Http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2008/pr34/en/index.html