Os 8 estágios que todos nós atravessamos de acordo com Erik Erikson
Ao longo de nossas vidas, todos passamos por estágios específicos de desenvolvimento psicossocial que podem contribuir ou impedir nossa felicidade e nossa saúde emocional e psicológica. Assim vai uma teoria estabelecida por Erik Erikson, um psicólogo e psicanalista americano que nasceu na Alemanha em 1902. Erikson morreu em 1994, deixando para trás não apenas sua teoria de oito estágios do desenvolvimento psicológico, mas também o termo "crise de identidade".
Em cada estágio do desenvolvimento psicossocial, cada um de nós enfrenta um conflito específico, propôs Erikson. Aqui está uma breve olhada nestes estágios, o conflito que define cada um, e como é provável que ajude a moldar a saúde mental.
Estágio 1
Conflito: Confiança versus desconfiança . Nos primeiros estágios da infância, nos deparamos com a questão de quem, em nossas vidas, podemos contar para cuidar de nós e de quem não podemos. As crianças que aprendem que podem confiar e dependem dos pais e outros cuidadores emergem do primeiro estágio do desenvolvimento psicossocial com uma sensação de segurança e segurança. Aqueles que não são capazes de confiar em seus cuidadores podem ficar com a sensação de que o mundo não é confiável.
Estágio 2
Conflito : Autonomia versus vergonha e dúvida . À medida que as crianças se tornam cada vez mais independentes, ter a oportunidade de serem auto-suficientes - em outras palavras, não depender dos outros para tudo - provavelmente desenvolverá um forte senso de independência e autonomia.
Quando pais e cuidadores fazem tudo para uma criança, ela pode ficar com vergonha ou duvidar de suas habilidades.
Estágio 3
Conflito: iniciativa versus culpa . Quando as crianças podem participar de atividades e brincadeiras autodirigidas, elas aprendem como tomar a iniciativa de seu próprio crescimento e desenvolvimento.
As crianças que resolvem com sucesso este conflito desenvolvem um senso de propósito, enquanto que aqueles que não gerenciam bem este conflito podem ficar com sentimentos de culpa.
Estágio 4
Conflito: Indústria versus inferioridade . A escola e os colegas desempenham um papel importante no resultado desse conflito. As crianças que se dão bem com outras crianças da sua idade e que se saem bem na escola emergirão deste estágio sentindo-se competentes. Aqueles que não conseguem navegar com sucesso as interações sociais e os desafios acadêmicos podem acabar sentindo-se inferiores e sem autoconfiança.
Etapa 5
Conflito: Identidade e confusão de papéis . Esse estágio do desenvolvimento psicossocial ocorre durante a adolescência, quando as crianças começam a explorar novos papéis à medida que se aproximam da idade adulta. Lidar com esse conflito leva a um forte senso de identidade pessoal. Aqueles que lutam neste estágio podem ficar confusos sobre quem são e o que querem fazer com suas vidas.
Estágio 6
Conflito: intimidade versus isolamento . Formar laços fortes com outras pessoas, particularmente ligações românticas, desempenha um papel vital na resolução deste conflito do início da idade adulta. Aqueles que conseguem são capazes de desenvolver relacionamentos fortes e duradouros, enquanto aqueles que falham podem acabar se sentindo isolados e solitários.
Estágio 7
Conflito : Generatividade versus estagnação . As pessoas querem sentir que contribuíram com algo para o mundo e, assim, navegar com sucesso nesse conflito envolve realizações como criar uma família, ter sucesso no trabalho e ser voluntário na comunidade. Durante esse estágio da idade adulta, as pessoas que não conseguem fazer isso muitas vezes se sentem desconectadas do resto do mundo.
Estágio 8
Conflito: Integridade versus desespero . Durante este último estágio da teoria do desenvolvimento psicossocial de Erikson, as pessoas idosas que relembram suas vidas e que se sentem satisfeitas com tudo o que experimentaram e realizaram surgirão com um senso de sabedoria e satisfação.
Aqueles que se arrependem e não são capazes de reconhecer seus sucessos ou apreciar a riqueza das vidas que viveram podem acabar se sentindo amargurados.