Muitas fêmeas permanecem não diagnosticadas
As mulheres muitas vezes vivem com o transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH) não diagnosticado, em parte porque é uma condição que costumava afetar principalmente os homens, mas também porque as mulheres tendem a ter um tipo menos óbvio do que os homens. Na escola, os sintomas de TDAH em meninas podem passar despercebidos porque as mulheres são mais propensas a ter TDAH desatento, o que não tem os problemas de comportamento visíveis que o TDAH hiperativo / impulsivo geralmente causa.
Os 3 tipos de TDAH
O TDAH vem em três tipos: desatento, hiperativo / impulsivo e uma combinação dos dois. Os machos tendem a ter o tipo hiperativo / impulsivo, que pode deixá-los inquietos, sempre em movimento, interromper os outros, sentir-se inquieto, falar muito, tomar decisões precipitadas, ter alterações de humor e ficar impacientes. As mulheres tendem a exibir o tipo desatento, o que dificulta a concentração, a atenção aos detalhes, a organização, a escuta e a lembrança das coisas.
Sintomas de TDAH em mulheres podem ser classificadas como personalidade
Sintomas de TDAH em meninas são frequentemente explicados como características de caráter, em vez de TDAH. Por exemplo, uma garota pode ser vista como espacial, sonhadora, esquecida ou tagarela. Mais tarde na vida, uma mulher pode pedir ajuda para o TDAH, apenas para ser diagnosticada com depressão ou ansiedade.
A boa notícia é que há uma crescente conscientização sobre os sintomas de TDAH em mulheres, o que significa que as mulheres são capazes de obter a ajuda de que precisam.
Sintomas de TDAH em mulheres são reais
As mulheres com TDAH enfrentam os mesmos sentimentos de estarem sobrecarregadas e exaustas que os homens com TDAH podem sentir. Sofrimento psicológico, sentimentos de inadequação, baixa autoestima e estresse crônico são comuns. Muitas vezes as mulheres com TDAH sentem que suas vidas estão fora de controle ou no caos, e as tarefas diárias podem parecer incrivelmente grandes.
Embora muitas mulheres devam ser cuidadoras, esse papel pode ser extremamente difícil para uma mulher com TDAH. Quando as coisas se sentem fora de controle e ela tem dificuldade em organizar e planejar sua própria vida, cuidar dos outros parece quase impossível. Esse papel também pode aumentar muito seus sentimentos de inadequação.
Compreender os sintomas do TDAH em mulheres
Aqui estão algumas maneiras que o TDAH pode aparecer em sua vida:
- Sua mesa de trabalho está cheia de papéis. Mesmo quando você faz um grande esforço para limpá-lo, só fica claro por um dia ou dois.
- Estar no escritório parece difícil. O barulho e as pessoas dificultam o trabalho.
- Você costuma ficar até tarde no escritório, já que a única vez em que você pode trabalhar bem é quando todos os outros saem e ficam quietos.
- Você gasta muito tempo e esforço para parecer "normal" e espera que ninguém perceba o seu verdadeiro eu.
- Você se sente como se estivesse se afogando no papel. No trabalho, em casa, no carro e até na bolsa. Você tem uma sensação desconfortável de que contas não pagas e projetos esquecidos estão escondidos sob o papel.
- Você não gosta de ir a festas e outras reuniões sociais porque elas fazem você se sentir sobrecarregado e tímido.
- Sua mente vagueia durante as conversas, a menos que você esteja falando ou seja um tópico muito interessante.
- As amizades podem ser difíceis de navegar porque as regras sociais parecem complicadas.
- Você fala mais do que qualquer outra pessoa que você conhece.
- Crescendo, você sempre foi descrito como um moleque porque você tinha muita energia e gostava de estar ocupado.
- Você não se sente organizado com dinheiro e geralmente está atrasado com as contas.
- Você costuma gastar demais para compensar outros problemas. Por exemplo, você não tem uma roupa limpa para usar em uma festa no escritório e compra uma nova. Ou você esqueceu o aniversário de alguém, então você compra um presente caro para compensar isso.
- As viagens de compras fazem você se sentir melhor no momento, mas você se arrepende mais tarde quando a fatura do cartão de crédito chegar.
- Você gasta muito tempo, dinheiro e pesquisa em produtos para ajudá-lo a ser mais organizado, mas não os utiliza.
- Você se sente muito envergonhado de ter convidados a visitar sua casa porque é tão confuso e desorganizado.
- Você gostaria de ser um melhor amigo, parceiro ou mãe e fazer as coisas que outras pessoas fazem. Por exemplo, você poderia lembrar de aniversários, assar biscoitos e chegar a tempo para uma data.
- Porque você não é capaz de fazer as coisas que a sociedade espera que as mulheres façam, as pessoas podem pensar que você não se importa.
- As mercearias dominam você, e você acha difícil tomar decisões sobre o que comprar.
- Você costuma esquecer um ingrediente importante para uma refeição, embora demore mais tempo na loja do que a maioria das pessoas.
- Parece que cada dia é gasto respondendo a solicitações e limitando desastres, em vez de seguir adiante com seus objetivos.
- Você se sente frustrado com o fato de que as pessoas que frequentou a escola passaram com suas conquistas, mesmo sabendo que você é tão inteligente quanto você.
- Você sente uma tristeza esmagadora e frustração por não ter encontrado o seu potencial.
- Pequenas coisas podem te empurrar por cima e você se torna emocional.
- Você acha difícil relaxar.
Muitas mulheres sentem-se aliviadas ao saber que os comportamentos com os quais lutam há tanto tempo são devidas ao TDAH.
Condições que comumente ocorrem junto com o TDAH em mulheres
Outras condições também podem estar presentes junto com o TDAH. Quando você tem mais de uma condição, elas são chamadas de condições comórbidas ou condições coexistentes . Aqui estão algumas condições que as mulheres geralmente têm além de seu TDAH:
- Transtornos por uso de substâncias, como álcool ou drogas
- Transtornos de ansiedade, como transtorno de ansiedade social (SAD) ou transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
- Distúrbios do sono
- Transtornos alimentares, como anorexia ou bulemia
- Transtornos do humor, como depressão ou transtorno bipolar
É bom estar ciente dessas condições coexistentes porque elas podem causar sintomas semelhantes aos do TDAH. Isso, por sua vez, pode tornar o diagnóstico de TDAH mais complexo. No entanto, um clínico experiente estará ciente desse desafio.
O tratamento pode ajudar
Se você acha que pode ter TDAH, é importante ser diagnosticado por um profissional de saúde. Um diagnóstico e tratamento precisos permitirá que você obtenha alívio de seus sintomas e melhore muito a qualidade de sua vida.
> Fonte:
> Equipe da Clínica Mayo. Déficit de Atenção / Hiperatividade de Adultos (TDAH). Clínica Mayo. Atualizado em 15 de agosto de 2017.