Diagnóstico De Transtorno Alimentar

Identificando Transtornos Alimentares

Se você está vindo para esta página, é provavelmente porque você notou alguns problemas com sua alimentação ou seu peso. Ou talvez outra pessoa tenha expressado preocupação com seu peso, aparência ou comportamento alimentar. Talvez alguém tenha sugerido que você tem um distúrbio alimentar e não acredita. Você deve saber, no entanto, que esse é um sintoma comum da doença. Pode ser difícil confrontar a possibilidade de um distúrbio alimentar.

É comum sentir-se assustado, confuso e envergonhado.

Transtornos alimentares reais são muito diferentes do que eles costumam retratar na mídia popular. Transtornos alimentares não são uma escolha ou um sintoma de vaidade. São doenças mentais graves causadas por uma combinação de fatores biológicos, ambientais e psicológicos. Eles podem afetar qualquer pessoa - pessoas de qualquer sexo, idade, etnia ou status socioeconômico.

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Você não precisa estar abaixo do peso para ter um distúrbio alimentar.

Talvez amigos e familiares tenham expressado preocupações sobre a sua perda de peso. Talvez você esteja se sentindo cada vez mais assustado com atividades envolvendo alimentos. Talvez você esteja sentindo uma perda de controle em torno da comida. Talvez você esteja passando mais tempo na academia e perdendo atividades sociais. Como você sabe se algum desses problemas são sinais de um problema mais sério? Como você sabe quando uma dieta foi longe demais? Pode ser difícil saber!

Sinais de aviso

Alguns sinais de um transtorno alimentar podem se parecer muito com comportamentos que nossa cultura considera virtuosos.

Pode ser difícil admitir que você tem um problema quando as pessoas ao seu redor estão fazendo dieta, elogiando sua perda de peso ou pedindo dicas de dieta. Ou você pode se sentir envergonhado com certos comportamentos, como comer compulsivamente, limpar, comer em segredo, usar laxantes ou mastigar e cuspir. Então, quais são alguns dos sinais de aviso?

• Perda de peso significativa (ou entre crianças em crescimento, uma falha em ganhar peso)
• Uma preocupação alimentar que interfere na capacidade de concentração
• Envolver-se em compulsão, purgação ou uso laxativo
• Escondendo comida ou comendo segredo
• Recusando-se a comer com ou ansiedade extrema comendo na frente dos outros
• Seguir as regras alimentares estritas e sentir dificuldades se as quebrar
• Evitar alimentos anteriormente apreciados
• Deixando de lado as obrigações sociais, escolares ou de trabalho para exercer
• Ansiedade e autoconsciência significativas em relação à forma ou tamanho do corpo

Tipos de Transtornos

Cada um dos transtornos alimentares tem seus próprios critérios específicos. Os distúrbios alimentares mais comuns são:

• Transtorno da compulsão alimentar periódica (TCAP) - envolve o consumo de grandes quantidades de alimentos em um período de tempo discreto e a sensação de que a alimentação está fora do controle da pessoa.

• Bulimia nervosa - envolve episódios de compulsão alimentar (comer fora de controle) alternando com comportamentos voltados para compensar as compulsões. Esses comportamentos compensatórios incluem jejum, excesso de exercícios, vômitos e uso de laxantes.
• A anorexia nervosa envolve restrição alimentar e manutenção de um peso menor que o esperado, além do medo de ganho de peso e distorção da imagem corporal.
• Outro transtorno alimentar e alimentar especificado (OSFED) - uma categoria para qualquer pessoa que tenha um problema significativo com a alimentação que não caia perfeitamente em uma das categorias principais. Às vezes as pessoas com OSFED apresentam alguns sintomas de um distúrbio e alguns de outro. Ou às vezes eles ficam aquém do cumprimento de todos os critérios. Isso não significa que eles ainda não sofram muito.

Embora não seja o caso que todos os que se alimentam ou se preocupam com a alimentação ou o peso tenham um distúrbio, também não existe uma linha tênue entre o normal e um problema. Existem muitas pessoas que têm distúrbios alimentares subclínicos. Transtornos alimentares subclínicos podem ser passos no desenvolvimento de um transtorno alimentar completo e podem ser fonte de sofrimento significativo por si mesmos.

Então, por favor, não seja pego em critérios diagnósticos se você acha que tem um problema.

O que fazer

Você pode estar se sentindo assustado. Você pode não estar disposto a admitir que você tem um problema. Você pode ser ambivalente sobre conseguir ajuda.

Pode ser especialmente difícil para algumas pessoas com certos transtornos alimentares reconhecer que elas têm um problema. Essa condição é chamada de anosognosia e pode estar relacionada a alterações no cérebro causadas pela desnutrição. Se alguém em sua vida está preocupado com você e você discorda deles sobre ter um problema, há uma boa chance de que eles tenham uma preocupação válida.

Admitir você tem um problema é um primeiro passo importante. Transtornos alimentares podem causar sérios problemas médicos e, em alguns casos, podem ser fatais . Então, é melhor errar do lado da cautela e procurar ajuda para o seu problema alimentar. A intervenção precoce aumenta a chance de uma recuperação completa. A National Eating Disorders Association (NEDA) fornece uma ferramenta on-line de triagem para distúrbios alimentares aqui.

Ficar informado é outro passo importante no caminho da recuperação.

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Saiba mais sobre os diferentes tipos de distúrbios alimentares aqui e informações sobre tratamento aqui .

Procurar ajuda também é recomendado. A NEDA tem uma linha de apoio gratuita e confidencial. Você pode ligar e falar com um voluntário treinado que pode oferecer apoio e fazer referências. O número é 800-931-2237.

Uma palavra de

É comum não se sentir suficientemente doente e merecedor de ajuda. É difícil admitir que você tenha um problema. Pedir ajuda pode ser uma das coisas mais difíceis de fazer, mas é tão importante porque os transtornos alimentares que não são tratados podem se tornar crônicos e perigosos.

Você não precisa continuar a viver dessa maneira. Por favor, procure ajuda de um profissional qualificado. Saiba que melhorar é um trabalho árduo e tem seus altos e baixos, mas a recuperação total de um distúrbio alimentar é possível.

> Fonte

> Thomas, JJ & Schaefer, J. Quase anoréxica: A relação do meu (ou do meu amado) com a comida é um problema? (The Almost Effect) (Universidade de Harvard, 2013).