Você suspeita que você está experimentando os sintomas do transtorno do pânico ? Descobrir se você tem ou não transtorno do pânico começa com um diagnóstico. A seguir descreve como o transtorno do pânico é diagnosticado.
O processo de avaliação
Apenas o seu médico ou um especialista qualificado pode diagnosticar você como portador de um problema de saúde mental. Profissionais que tratam transtorno do pânico são treinados para fazer um diagnóstico preciso.
Embora o diagnóstico de transtorno de pânico seja em grande parte clínico, baseado na entrevista do médico, ele pode fazer com que você preencha ferramentas de autoavaliação ou questionários que façam perguntas sobre seus sintomas. Esta avaliação dará ao seu médico ou terapeuta uma ideia da intensidade e duração de seus sintomas, além de fornecer outras informações pertinentes para fins de diagnóstico.
Na entrevista clínica, seu médico ou terapeuta fará perguntas mais detalhadas para fazer um diagnóstico preciso. Por exemplo, você pode ser questionado sobre seu histórico médico, sintomas atuais e mudanças recentes na vida. Descobrir mais sobre você ajudará seu médico ou terapeuta a descartar a possibilidade de outras condições médicas ou mentais. Todo o processo de avaliação de diagnóstico é normalmente concluído em uma a duas visitas.
Ao determinar o seu diagnóstico, o seu médico ou terapeuta irá decidir se você preenche os critérios diagnósticos para o transtorno do pânico.
O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 4 ª edição, revisão do texto ( DSM-IV-TR ) é um manual que contém os padrões de diagnóstico para todas as condições de saúde mental. Seu médico ou terapeuta fará referência ao DSM-IV-TR ao determinar seus diagnósticos.
Critério de diagnóstico
De acordo com o DSM-IV-TR, para receber um diagnóstico de transtorno do pânico, uma pessoa deve estar experimentando ataques de pânico espontâneos.
Esses ataques geralmente ocorrem fora do azul e envolvem uma combinação de sintomas físicos, emocionais e cognitivos. Ataques de pânico muitas vezes atingem um pico em cerca de 10 minutos antes de diminuir gradualmente.
Conforme descrito no DSM-IV-TR, os ataques de pânico ocorrem por meio de quatro ou mais dos seguintes sintomas:
- Palpitações cardíacas ou ritmo cardíaco acelerado
- Suor excessivo
- Tremendo ou tremendo
- Falta de ar
- Sensação de asfixia
- Dor no peito
- Náusea ou dor abdominal
- Sentindo-se tonto, instável, tonto ou desmaiado
- Derealização ou despersonalização
- Medo de perder o controle ou enlouquecer
- Medo de morrer
- Sentimentos de dormência ou sensações de formigamento
- Calafrios ou ondas de calor
Transtornos Relacionados e Co-Ocorrentes
Pessoas com transtorno do pânico estão frequentemente em maior risco de desenvolver um transtorno mental adicional. Por exemplo, estima-se que aproximadamente 50% das pessoas diagnosticadas com transtorno do pânico irão experimentar um episódio de transtorno depressivo maior em suas vidas. Seu médico ou terapeuta será capaz de determinar se você está passando por alguma condição adicional de saúde mental.
Além da depressão , os pacientes com transtorno de pânico também são mais propensos a ter um transtorno de ansiedade que co-ocorre. Transtornos relacionados comuns incluem transtorno de ansiedade social ( SAD ), transtorno de estresse pós-traumático (PTSD), transtorno obsessivo-compulsivo ( TOC ) e transtorno de ansiedade generalizada ( GAD ).
Dado que essas condições compartilham sintomas semelhantes ao transtorno do pânico, é possível que você esteja realmente passando por um desses distúrbios separados. Seu médico ou terapeuta será capaz de determinar se você tem alguma dessas condições relacionadas.
Perto de um terço daqueles diagnosticados com transtorno de pânico também desenvolverá uma condição conhecida como agorafobia . Este distúrbio é comum entre pessoas com transtorno de pânico, pois envolve o medo de ter ataques de pânico em situações que seriam desafiadoras ou embaraçosas para fugir. Esse medo muitas vezes leva a comportamentos de evitação nos quais a pessoa evita certas situações.
Normalmente, as evitações incluem áreas lotadas, diferentes modos de transporte e espaços abertos. Os sentimentos de medo associados a essa condição podem se tornar tão intensos que uma pessoa pode ficar em casa com agorafobia .
Acompanhamento e Tratamento
Considerando que agorafobia tipicamente se desenvolve dentro do primeiro ano, uma pessoa experimenta ataques de pânico espontâneos, é importante começar o tratamento cedo. Depois de ter recebido um diagnóstico de transtorno do pânico com ou sem agorafobia, você precisará seguir com seu plano de tratamento.
As opções de tratamento mais comuns para o transtorno de pânico incluem medicamentos prescritos, psicoterapia, técnicas de autoajuda ou uma combinação dessas abordagens. Medicamentos para transtorno do pânico podem ajudar a reduzir a intensidade dos ataques de pânico e sentimentos de ansiedade, e a psicoterapia pode ajudá-lo a construir habilidades de enfrentamento para gerenciar sua condição. Atividades de autocuidado, como técnicas de relaxamento , podem ajudá-lo a lidar com sentimentos de estresse e ansiedade. Ao obter ajuda, uma pessoa com transtorno do pânico pode aprender a lidar com sua condição e melhorar sua qualidade de vida.
Fonte:
Associação Americana de Psiquiatria. (2000). Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 4ª ed., Revisão de texto. Washington, DC: Autor.